Dzisiejszy odcinek audycji KUCHNIA Z ZASADAMI na wltv był pilotażowy. Niestety na skutek problemów technicznych nadawaliśmy w trybie awaryjnym i audycja nie zapisała się w archiwum:/ Dlatego poniżej najważniejsze informacje z odcinka pilotażowego:
przygarść ZASAD:
- zasady są po to, by je łamać i naginać do własnych potrzeb;
- zasady są w nas, wystarczy się wsłuchać w swoje ciało, sami wiemy najlepiej, co jest dla nas dobre;
- odpowiednio skomponowane jedzenie może stać się naszym lekarstwem;
- odżywiamy nasze ciało świadomie z miłością i szacunkiem do siebie :-)
ziarnko WIEDZY:
- podstawy ajurwedy w kuchni, krótka charakterystyka trzech dosz, czyli vaty, pitty i kaphy;
- na wstęp polecam książkę Ayurveda. Starożytna medycyna dalekiego Wschodu
- a tutaj możesz sprawdzić swoją konstytucję: test: kim jesteś?
- buraczki z kuminem
- bakłażan z serem feta
- ciasto czekoladowe z wiśniami
A na oficjalnie 1 odcinek KUCHNI Z ZASADAMI zapraszam na WOLNA LUDZKOŚĆ TV już 7 października o 16:00!
Do zobaczenia! :-)
