Odc. 7: Jak żyć długo i zdrowo cz. 2

W odcinku siódmym inspirowanym książkami Carrie L'Esperance Diety oczyszczające na każdą porę roku oraz Michała Tombaka Jak żyć długo i zdrowo mówiliśmy m. in. o tym:

• jak łagodnie oczyścić okrężnicę
• jakie produkty najlepiej spożywać w okresie jesiennym

A na żywo powstały:

• spaghetti orkiszowe z sosem z sera rokpol z orzechami i gruszkami
• brukselka z orzechami włoskimi i jabłkami

Do tego na ekranie pojawiły się też:

• przepis na jesienną owsiankę 
• ognista zupa azjatycka
• krem figowo-pomarańczowy na bazie z mascarpone

Odcinek 7 możecie obejrzeć tutaj oraz w YouTube

Przepisy znajdziecie na moich blogach kulinarnych: misiegotuje i misiepiecze.

A na odc. 8 zapraszam Was za dwa tygodnie, tj. 2 grudnia o godz. 16:00 do wltv